Events

LOVE IS IN THE AIR

 

Sonntag, 16.02.2020

 

um 12:30-14:00 Uhr

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Am 16.02. findet unser nächstes Charity Event mit Lilly statt.

Hast du Lust auf ein Date mit dir selber? Fokus dieser Yogastunde ist das Herzchakra.

 

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Jeder ist herzlich Willkommen, ohne Anmeldung. Deine Spende fließt in die Projekte des Vereins Yoga für alle e.V.
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Dieser Verein organisiert und finanziert deutschlandweit soziale Yogastunden. Soziales Yoga bedeutet, jenen Menschen Yogaunterricht zu ermöglichen, die aus verschiedenen Gründen nicht in ein öffentliches Yogastudio gehen können: Menschen auf der Flucht, Menschen mit psychischen Erkrankungen wie z.B. Essstörungen, Menschen mit Traumata, Menschen in Trauer, Menschen im Strafvollzug…
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Wann? 16.02.2020, 12:30 Uhr – 14:00 Uhr
Wo? Yogamama
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Wir freuen uns auf dich!


Neumond-Cacaozeremonie

 

mit Tomi, David & Michele

 

Samstag 08.02.2020 um 19:30 Uhr

Samstag 07.03.2020 um 19:30 Uhr

Samstag 28.03.2020 um 19:30 Uhr

 

Zum Neumond laden die Tree Brothers euch zu unserer Cacaozeremonie ein.

Cacaozeremonien sind alte Traditionen aus Südamerika und werden schon seit sehr langer Zeit durchgeführt. Auf ihrer Reise haben sie gelernt selbst Cacao* zu brauen und möchten die besondere Wirkung neben geleiteten Meditationen und Kirtan mit euch teilen und genießen.
Ein 1,5 Stunden langes Programm zum öffnen unserer Herzen und zum Start in die Neumondzeit.

Die Zeremonie ist wie immer auf Spendenbasis zu genießen.

*vegan

Erfahre mehr über die Wirkung und den alten Brauch von Kakao-Zeremonien auf unserer Website: https://tree-brothers.com/kakaozeremonie-vollmondzeremonie/

 



Yoga für Frauen mit Essstörungen

 

Montags (ab dem 02.03.2020)

 

Uhrzeit: 16-17 Uhr

 

Neu: Yoga für Frauen mit Essstörungen

Kosten: einmalig 5 Euro für 8 Kurseinheiten
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Anmeldung: yoga.bei.essstoerungen@yogahilft.com 
Der Yogakurs ist als therapiebegleitende Unterstützung geeignet. Das Anmeldeformular muss von einem Therapeuten oder Arzt unterschrieben werden, der dich auf deinem Heilungsweg begleitet. 
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Ziel dieses Yogakurses mit Lilly ist es, Frauen darin zu unterstützen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und Selbstliebe zu erfahren. Durch regelmäßige und sanfte Yogapraxis kann die verloren gegangene Einheit aus Körper, Geist und Seele wieder hergestellt werden. Bewusste Atmung, sanfte Körperübungen und Meditation sollen dabei helfen, im eigenen Körper anzukommen und die Signale des Körpers wieder besser wahrzunehmen.


VINYASA YOGA DANCE SPECIAL

 

Brigitte Breternitz


Neue Termine folgen für 2020

 

Vinyasa Dance ist eine fließende Verbindung aus Yoga und modernem Tanz, entwickelt von Brigitte Breternitz, Tänzerin, Yogalehrerin und Choreographin aus Köln.
Vinyasa Dance richtet sich an alle, die Körper, Geist und Seele bewusst bewegen möchten. Der Workshop wird mit Musik und im Flow unterrichtet und bringt ebenfalls durch theoretische Ansätze Licht auf die Tiefe der Bewegungen. Du musst kein professioneller Tänzer oder Yogi sein, um Vinyasa Dance genießen zu können. Vielmehr geht es darum, offen für neue Erfahrungen zu sein. Du wirst eine neue Perspektive auf Dich selbst erfahren und Dein Körperbewusstsein verbessern. In geschütztem Rahmen kannst du deinen eigenen Flow im Rhythmus der Musik finden und dich durch die Verbindung von freien Bewegungen und Yogaelementen ausdrücken lernen.

 

In dieser eher ruhigeren und doch kraftvollen Praxis profitierst Du von Übungen aus Yoga und Tanz sowie verschiedenen Atem- und Meditations-Techniken. Du begibst Dich in dieser Stunde auf eine Reise, die Deine körperliche und geistige Flexibilität trainieren und Dich näher zu Dir selbst bringen wird.

 


Kontakt

Yogamama

Katja Reinhardt

Maastrichter Straße 26

50672 Köln

T: +49 177 55 00 271

katja@yoga-mama.de